11 рецептов простых лимонадов, которые утолят жажду в жару

17 Освежающий лимонад – отличное средство от жары. Вот только магазинные напитки не отличаются полезностью: разнообразные красители, консерванты и повышенное содержание сахара – совсем не то, что нужно организму в жаркую погоду. Мы собрали 11 простых, вкусных и полезных рецептов…

Как одеться в жару, чтобы не было дискомфортно? 5 основных правил

Когда столбик термометра поднимается выше 28 градусов, люди, еще недавно грустившие из-за прохладного лета, начинают изнывать от жары. Чтобы получить максимум удовольствия от летних деньков, одевайтесь по погоде. Об остовных принципах летнего гардероба читайте в нашем материале. Ткань Одежда для…

Как пережить жару на рабочем месте? 13 советов для тех, кто проводит лето в офисе

23 Лето – время, когда хочется лежать на пляже, но уж точно не сидеть в офисе, завидуя отпускникам. Увы, не у всех есть возможность спастись от жары бегством за город, к водоемам. Хорошо, если на рабочем месте есть кондиционер, а…

Обгорели на солнце? 7 строгих «нет» при солнечных ожогах

Солнце обманчиво: некоторым достаточно побыть 15 минут под его лучами без защиты, чтобы заработать ожог. Восприимчивость кожи к солнцу зависит от фототипа – об их классификации и о том, как правильно выбрать солнцезащитный крем, мы писали в этом материале. А…

Как помочь домашнему животному пережить жару: 9 советов от опытных заводчиков

15 Летняя жара угрожает и домашним животным: повышается риск гипертермии. Особенно страшна высокая температура для пожилых питомцев, животных с лишним весом и проблемами с сердцем – всё как у людей. Как помочь животному пережить этот период без осложнений, читайте в…

Как пережить жаркие летние ночи без кондиционера? 16 простых советов

563 Если вы плохо переносите жару, то наверняка страдаете от духоты летними ночами. Особенно когда в доме нет кондиционера, а из-за уличного шума или насекомых нельзя открыть окно. Мы собрали 16 простых, но эффективных советов, которые помогут вам охладиться и…